Что нельзя после тату: алкоголь, баня, море и солнце

Свежая татуировка — это открытая рана площадью с ладонь, а иногда и больше. Всё, что нельзя делать с раной, нельзя делать и с ней: мочить, парить, загорать на солнце и пить алкоголь.

Алкоголь — запрещен за 2 дня до сеанса и минимум 2 дня после. Баня, сауна и горячая ванна — до полного схода корочек, это примерно 2 недели. Бассейн — от 2 недель, море и озеро — 2 недели, и только когда нет корочек и шелушения. Солнце — закрывать одеждой 2–4 недели, spf на незажившую работу не наносить; после заживления SPF 30–50 всегда при контакте с уф-лучами, если хочется сохранить работу свежей и сочной. Спорт: лёгкий (танцы, йога, гамаки) через 3-5 дней, тяжёлый и потный (силовые, кардио) — через 2 недели.

Принятая практика: не пить за 2 дня до сеанса и минимум двое суток после.

Почему до. Алкоголь разжижает кровь и расширяет сосуды, так же как и кофеин, поэтому энергетики и крепких кофе в день сеанса тоже не желательны. На сеансе это означает больше сукровицы и крови в рабочей зоне — мастеру хуже видно, пигмент хуже ложится, работа идёт дольше. Многие мастера просто не берут в работу человека с явными следами вчерашнего, и это не вредность.

Почему после. Первые сутки идёт активное выделение сукровицы и формирование защитного слоя. Алкоголь усиливает и то, и другое, отёк держится дольше. Плюс он мешает нормальному сну, а заживление — это работа иммунной системы, которой нужны ресурсы. Алкогольная интоксикация выходя из организма захватывает за собой пигмент, что дополнительно накладывается на сложности заживления.

Сколько именно: когда мы говорим про два дня, мы не имеем в виду, что после них татуировку стоит отмечать «на широкую ногу». Речь про разумные количества, бокал-два вина. Если впереди свадьба или день рождения — просто спланируй сеанс так, чтобы между ними было хотя бы дней пять.

Отдельно: обезболивающие на основе аспирина тоже разжижают кровь. Если нужно что-то выпить перед сеансом, обсуди это с мастером заранее. Обычно рекомендуется нурофен, немисил или нимесулид.

До полного схода корочек и шелушения — примерно 2 недели. Раньше нельзя.

То же самое касается:

• горячей ванны и долгого отмокания
• хаммама
• бани на даче «просто погреться»
• горячего душа прямо на работу — короткий тёплый душ можно, кипяток на свежую тату — нет

Бассейн, море, озеро, река — так же через 2 недели. Часть специалистов называет и более осторожные сроки, до 4–6 недель для солёной воды.

Разница между водоёмами в том, чем именно они опасны:

И общий для всех механизм: длительное отмокание размягчает защитный слой, он сходит раньше времени, пигмент уходит вместе с ним. Получается пятнистая работа, которую придётся корректировать.

Практический ориентир тот же: заходить в воду, когда нет корочек, шелушения и открытых участков. Не «прошло две недели по календарю», а «кожа выглядит зажившей».

Есть контринтуитивный момент, о котором мало кто знает: на незажившую татуировку SPF наносить нельзя. Это открытая рана, а солнцезащитный крем для неё — химическое раздражение и лишние компоненты в заживающей коже. Пока не зажило — только одежда и тень. После заживления — крем.

Почему ультрафиолет так вредит. Он разрушает молекулы пигмента, и татуировка выцветает. На свежей работе, где пигмент ещё не закрепился окончательно, потери максимальные — и они необратимые, цвет не вернётся. Плюс обгоревшая заживающая кожа — прямой путь к нарушению заживления.

Что выгорает быстрее всего: светлые цвета, красный, жёлтый, белый, любые пастельные оттенки. Чёрный держится лучше всех, но и он сереет. Подробнее про то, как ведут себя цвета со временем, — в статье «Минусы цветных татуировок».

Летняя стратегия простая: закрытая лёгкая одежда на период заживления, потом крем с SPF перед каждым выходом. Это не невроз, а разница между работой, которая выглядит свежей через десять лет, и работой, которую придётся обновлять через три.

Лёгкая активность допустима через несколько дней. Тяжёлые тренировки с обильным потом и нагрузкой на зону татуировки — через 2–3 недели.

Что конкретно мешает:

Разумная схема: первые 3–5 дней вообще без нагрузки, дальше лёгкое и не на зону работы, полноценные тренировки — когда сошли корочки. И душ сразу после тренировки, коротко и тёплой водой.

Про подготовку есть отдельный подробный разбор — «Как проходит сеанс и как подготовиться». Здесь коротко о запретах.

За сутки:

• алкоголь
• препараты, разжижающие кровь, без согласования с мастером
• энергетики и много кофе — по той же причине, они усиливают кровоточивость
• загорать на зоне работы. По обгоревшей коже не работают

В день сеанса:

• Не приходить голодным. Обязательно поесть за 1,5–2 часа: падение сахара на сеансе — самая частая причина обмороков. Во многих студиях, как у нас, можно принести обед с собой или заказать доставку
• недосып. Уставший человек хуже переносит боль, больше кровит и дольше заживает
• Не нужно бриться самостоятельно прямо перед выходом — мастер сделает это сам одноразовым станком не травмируя кожу

Что стоит сделать наоборот: выспаться, поесть, взять сладкую воду или что-то сладкое, надеть одежду, открывающую зону работы, и заложить на сеанс больше времени, чем обещали.

Чтобы не искать по тексту:

Главный ориентир — не календарь, а состояние кожи: нет корочек, нет шелушения, нет розовых блестящих участков. Всё остальное — уход по дням — разобрано в статье «Уход после тату: заживление по дням».

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При признаках инфекции — нарастающая боль, распространяющееся покраснение, гнойное отделяемое, температура — нужно обратиться к врачу. Но если нужно мнение мастера со стороны, вы всегда можете обратиться к нам!

Автор: Лейла Алиева, тату-мастер студии «Оливка тату», стаж 6 лет.